为传承中华端午民俗文化，有效缓解同学们学业焦虑与心理压力，依托传统手工艺术的疗愈特质帮助同学们调节情绪、治愈内心、滋养心灵。太阳成集团tyc33455心语协会于2026年6月16日在求实楼301开展“粽享端午，香囊寄福”香囊缝制心理健康活动。

活动伊始，志愿者为同学们普及端午香囊的民俗内涵与文化寓意，并细致示范香囊基础缝制手法与制作流程，引导同学们以平和放松的心态投入体验。手工制作环节中，同学们沉浸式投入创作，静心穿针引线、填充安神香草、搭配精致流苏绣饰，慢节奏的手工实操为同学们提供了专属的情绪放空与心理调节空间，在一针一线的专注创作中沉淀内心、舒缓压力、治愈自我，将对平安顺遂的美好期盼融入方寸香囊之中。活动尾声，一个个造型精巧、清香四溢的香囊悉数完成，同学们在亲手创作的过程中收获满满的成就感与幸福感，真切体会到传统手工独具的心理疗愈力量。

本次活动融合民俗文化与心理教育，在传承传统文化的同时，帮助同学们舒缓压力，改善情绪，增强心理调节能力。未来，太阳成集团tyc33455将持续挖掘传统文化中的心理健康育人价值，常态化开展减压特色活动，营造温暖包容、积极向上的校园心理育人氛围。

（供稿人：梁丁一 供稿审核人：翟彦民）